Reservar una cita conmigo online es fácil y rápido — solo te tomará unos minutos. Estás dando un paso importante, y aquí estoy para acompañarte.
Migrar no es solo mudarse. Es reconstruirte, entenderte y sanar lejos de lo conocido. Estoy aquí para acompañarte, donde sea que estés, a través de sesiones online en español.
¿Luchas, como migrante, con sentimientos de pérdida, soledad o con la sensación de no tener un lugar que puedas llamar “hogar”?
Tal vez sientes un vacío, el agotamiento de adaptarte una y otra vez, o la sensación de estar entre mundos. Tal vez extrañas a la persona que fuiste, o ya no te reconoces en este nuevo entorno. Hablas el idioma, pero no te sientes comprendido. Has construido una vida, pero no termina de sentirse tuya.
Soy Laura Villada — psicóloga y migrante.
Acompaño a personas hispanohablantes en todo lo que implica migrar: el duelo, la añoranza, las preguntas de identidad, el estrés con el idioma, los conflictos relacionales o el agotamiento emocional. Para que no tengas que sobrevivir, sino que puedas vivir.
No necesitas estar “peor” para pedir ayuda. Tal vez te sientes confundida, vacía, cansada de sostenerte sola o simplemente con un nudo que no sabes nombrar. Si hay algo dentro de ti que pide ser escuchado, eso ya es suficiente.
Es una conversación tranquila. Nos conocemos, exploras lo que te trajo hasta aquí, y juntas vemos si te sientes a gusto conmigo. No hay obligación de continuar. Tú decides.
Acompaño a personas hispanohablantes que viven entre culturas: migrantes, hijos de migrantes o parejas interculturales. La experiencia migratoria puede tomar muchas formas — y todas son bienvenidas.
Además de mi formación profesional, tengo experiencia migratoria propia. Comprendo desde dentro lo que significa reconstruirse lejos de casa. Eso crea un espacio más empático y sin necesidad de explicaciones eternas.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual con perspectiva intercultural. Integro herramientas de psiconutrición, mindfulness, terapia de pareja y psicología del duelo migratorio. Pero más allá del método, acompaño con presencia, humanidad y sensibilidad al contexto.
Mental Care has an online platform that is easy to maneuver. Overall my experience has been great being that it is my first time going to therapy/ tele therapy. I appreciate how safe and comfortable my therapist has makes me feel.
Extremely present and responsive team of providers. You can feel they are here to help you improve your quality of life, whether that is working to find a medication with them or continuing therapy and alternative life changes outside of this practice.
This is an incredible practice with highly skilled providers who attend appointments on time and who successfully balance efficiency with warm, empathic care. Highly recommend!!
Without good mental health, it can be difficult to manage daily stressors and challenges, which can lead to negative consequences in all areas of life.
