A veces el amor no alcanza para entendernos.
Vivir en pareja o tener vínculos cercanos entre culturas diferentes puede ser profundamente enriquecedor… pero también desafiante. Idioma, costumbres, maneras de expresar el afecto, creencias sobre el rol de la familia o las emociones: todo entra en juego. A veces los malentendidos se acumulan. O te encuentras explicando constantemente quién eres, de dónde vienes y por qué piensas como piensas. En estos procesos, la terapia puede ofrecer un espacio de traducción emocional y cultural que permita construir vínculos más conscientes, amorosos y sostenibles.
Diferencias en la forma de comunicar o amar
Tal vez tú necesitas hablar las cosas, pero tu pareja prefiere el silencio. O tú muestras afecto con palabras y la otra persona con actos. Estas diferencias, aunque naturales, pueden generar conflicto si no se nombran. Comprender cómo aprendiste a vincularte, y cómo lo hizo la otra persona, puede abrir caminos de comprensión y respeto.
Choques de expectativas o valores
Quizás uno quiere formar una familia y el otro no. Quizás uno espera independencia y el otro un modelo más tradicional. Estas diferencias no siempre se deben a la personalidad, sino al contexto cultural de origen. La terapia no busca uniformidad, sino conciencia: saber de dónde viene cada uno para decidir qué construir juntos.
Conflictos por pertenencia o identidad
A veces, estar con alguien de otra cultura despierta en ti sentimientos de inseguridad, de no ser “suficiente” o de tener que justificar quién eres. O tal vez sientes que hay partes tuyas que tu pareja no comprende. En consulta, podemos abordar cómo ser tú misma en la relación sin tener que traducirte constantemente.
Preguntas frequentes
¿Tenemos que hacer las sesiones juntos/as?
No necesariamente. Puedes trabajar estas dinámicas tú sola, desde tu vivencia. Si ambos quieren participar en las sesiones, también es posible.
¿Esto es como terapia de pareja?
Puede serlo si están ambos presentes. Pero también puede ser un espacio individual para reflexionar sobre cómo vives el vínculo y qué necesitas en él.
¿Y si mi pareja no habla español?
Trabajo exclusivamente en español. Aun así, muchas personas consultan por cuenta propia para comprender lo que viven y encontrar formas de comunicarse mejor.
¿Esto también aplica a amistades o vínculos familiares?
Sí. No es solo para relaciones de pareja. Cualquier vínculo entre culturas —amistoso, familiar o de trabajo— puede generar tensiones que merecen ser acompañadas.
¿Es normal sentir que no encajo en su mundo?
Sí. Las diferencias culturales pueden activar inseguridades, dudas o heridas pasadas. En sesión, le damos espacio a eso con respeto y sin juicio.